Fast, acceleriamo il cambiamento: salute e benessere

Si è svolto a Firenze un nuiovo in presenza per analizzare, con i giovani volontari e volontarie Anpas (tra i 18 e i 28) le emozioni del volontariato che opera in emergenza. A introdurre la lezione, l’intervento di Niccolò Mancini e il saluto di Stefano Sala.

“Le emozioni sono processi pluricomponenziali, finalizzati all’adattamento e costituiti da un insieme integrato di aspetti cognitivi, espressivo-comunicativi, di comportamenti strumentali adattivi e di vissuti soggettivi”, Sara Rosati, psicologa.

I materiali delle lezioni – GDrive

• Gestione delle emozioni
• Psicologia dell’emergenza
• Strategie di copyng